Bolluk Engeli 8 Genel Kalıp için Hipnoz
1- Para aslanın ağzında, hiçbir zaman yeterli para kazanamayacağım.
2- Bir şeyleri hak etmek için çok çalışmak ve fedakârlık yapmak gerekir.
3- Başkalarına yardım ederken kendim için yeterli zaman, para ve enerji bulamıyorum.
4- Bolluk ve refahın sadece birkaç şanslı kişinin ayrıcalığı olduğunu düşünüyorum.
5- Para ile saadet olmaz ve aslında mutsuzluğa neden olur.
6- Para kazanmak, başka önemli şeylerden fedakârlık yapmayı gerektirir, örneğin ailemle veya hobilerimle ilgilenmekten vazgeçmek zorunda kalırım.
7- Bir şeyleri hak etmek için başkalarının onayını almak gerekir ve bu onayı almak çok zordur.
8- Para kazanmak, bencil ve bayağı bir şeydir.
Kişinin bolluk kavramı ile ilgili olumlu olmayan düşünceleri, maddi ve manevi konularda yeterli olmadığını hissetmesine neden olabilir. Bu düşünceler, kişinin zihninde yer etmiş olan olumlu olmayan inançlar ve kalıplar olarak tanımlanabilir. Bu tür inançlar, kişinin hayatını olumlu olmayan yönde etkileyebilir ve kişinin bolluk kavramını algılamasını engelleyebilir. Kişinin bolluk kavramı ile ilgili olumlu olmayan düşüncelerinin sebepleri genellikle kişinin hayatındaki deneyimleri ve çevresindeki kişilerin inançlarından kaynaklanır. Örneğin:
Çocukluk deneyimleri: Kişinin çocukluk döneminde maddi sıkıntılar yaşaması, yoksulluk içinde büyümüş olması, aile üyelerinin para konusunda sürekli endişeli ve kısıtlı davranması, kişinin bolluk kavramını olumlu olmayan yönde etkileyebilir.
Toplumsal inançlar: Kişinin yaşadığı toplumun para ve bolluk kavramına yönelik inançları, kişinin bolluk kavramını etkileyebilir. Örneğin, toplumda yaygın olan inançlardan biri, zengin olmanın ya da başarılı olmanın insanları yalnızlaştırdığıdır.
Kendine olan inançlar: Kişinin kendine olan inançları, kişinin bolluk kavramını etkileyebilir. Örneğin, kişi kendisini yeterli görmüyorsa, başarılı olmak için yeterli olacağına inanmıyorsa veya kendine güvenmiyorsa, bolluk kavramı üzerinde olumlu olmayan bir etkiye sahip olabilir.
Kıtlık korkusu: Kişi, maddi zorluklar yaşayacağı veya paraya erişemeyeceği korkusuyla yaşar ve bu korku kişinin bolluk kavramını olumlu olmayan yönde etkileyebilir.
Başarısızlık korkusu: Kişi, maddi olarak başarısız olacağı veya parasal hedeflerine ulaşamayacağı korkusuyla yaşar ve bu korku da kişinin bolluk kavramını olumlu olmayan yönde etkileyebilir.
Aldatılma korkusu: Kişi, maddi konularda başarılı olursa çevresindekilerin onu kullanacağı, para için ona yaklaşacakları korkusu yaşar ve bu korku da kişinin bolluk kavramını olumlu olmayan yönde etkileyebilir.
Hipnoterapist, bu olumlu olmayan inançları tanımlayarak ve daha olumlu inançlarla değiştirerek, kişinin bolluk ve refah kavramını olumlu bir şekilde algılamasına yardımcı olabilir. Bu algılama da kişinin daha mutlu, sağlıklı ve tatmin edici bir hayat yaşamasına yardımcı olabilir.
“Bolluk kavramı, insanların hayatlarında daha fazla refah ve bolluk hissetmeleri için kullanılan bir kavramdır.
Hipnoz, bu bolluk kavramı üzerinde çalışmak için kullanılan bir tekniktir. Hipnoz, kişinin zihinsel durumunu değiştirerek, pozitif düşünceleri ve inançları güçlendirmesine, kişisel gelişimini artırmasına ve daha fazla bolluk ve refah hissetmesine yardımcı olabilir.
Hipnozun bolluk kavramı üzerindeki etkisi, kişinin zihin haritasında yeni ve olumlu düşüncelerin yerleştirilmesiyle gerçekleşebilir. Hipnoterapist, kişinin negatif düşüncelerini ve inançlarını tanımlayabilir ve daha sonra bunları olumlu düşüncelerle değiştirmek için hipnoz tekniklerini kullanabilir. Örneğin, Hipnoterapist, kişinin zihnindeki “Benim için para kazanmak zor” inancını “Para benim için kolayca akar” inancıyla değiştirebilir.
Hipnoz ayrıca, kişinin alt bilinç düzeyinde bolluk inancını güçlendirmek için de kullanılabilir. Alt bilinç düzeyinde, kişi olumlu inançlarla programlanarak, daha fazla bolluk ve refah hissi oluşturabilir. Bu, kişinin daha yüksek bir seviyede enerji ve isteklendirme (Motivasyon) hissetmesine yardımcı olabilir, böylece daha iyi bir hayat yaşamak için daha fazla fırsat yaratır.
Sonuç olarak, hipnoz, bolluk kavramı üzerinde çalışmak için kullanılan bir teknik olarak, kişinin zihin haritasındaki negatif düşünceleri değiştirerek ve alt bilinç düzeyinde olumlu inançlar oluşturarak, daha fazla bolluk ve refah hissi yaratmasına yardımcı olabilir.
Bolluk ve refah inancı, kişinin düşüncelerini olumlu yönde etkiler. Bu inanca sahip olan kişi, kendisine, hayatına ve geleceğine olumlu bakar. Kendisini başarılı ve yetenekli hisseder ve hayatında maddi açıdan bolluk ve refahın olacağına inanır. Bu olumlu düşünceler, kişinin motivasyonunu artırır ve hedeflerine odaklanmasına yardımcı olur.
Bu olumlu inançlar, kişinin hayatındaki diğer alanlara da yansır. Kişi, kendisine ve çevresine daha pozitif bakar, daha mutlu ve tatmin olmuş hisseder. Ayrıca, bu olumlu inançlar kişinin kendine güvenini artırır ve daha cesur kararlar almasına yardımcı olur.
Hipnoterapi kişinin bolluk ve refah inancını güçlendirmek için kullanılabilecek bir teknik olduğundan kişinin alt bilinç düzeyindeki olumsuz düşünceleri tanımlayarak ve daha olumlu düşüncelerle değiştirerek, kişinin bolluk ve refah inancını artırabilir. Bu da kişinin daha sağlıklı bir zihin yapısına sahip olmasına ve hayatında daha fazla bolluk ve refahı çekmesine yardımcı olabilir.
Kıtlık bilincinden bolluk bilincine geçmek için, kendimize odaklanmaktan ziyade çevremizdeki bolluğu ve kaynakları fark etmeye odaklanmak gerekiyor. Bunun için aşağıdaki yaklaşımlardan faydalanabilirsin:
- Minnettarlık: Minnettarlık duygusu, kendimize ve çevremize sahip olduğumuz bolluğu fark etmemize yardımcı olur. Her gün birkaç dakika, elimizdeki kaynaklara, sevdiklerimize, yaşadığımız güzel deneyimlere odaklanarak minnettarlık duygumuzu geliştirebiliriz.
- Odaklanma: Kıtlık bilincinde olduğumuz zamanlar genellikle kendimize ve sahip olduklarımızın yetersizliğine odaklanırız. Bunun yerine, sahip olduğumuz kaynakları ve çevremizdeki bolluğu fark etmeye çalışmalıyız. Hayatta başarılı olmanın yolu, elimizdeki kaynaklara ve çevremizdeki fırsatlara odaklanmaktan geçer.
- Paylaşma: Paylaşmak, bolluk bilincinin temel taşlarından biridir. Sahip olduğumuz kaynakları diğer insanlarla paylaşarak daha büyük bir bolluk yaratırız. Kendimize olan güvenimiz artar, daha fazla kaynaklarla karşılaşırız ve sonuçta daha fazla bollukla karşılaşırız.
- Sevgi: Sevgi, insanların bolluk bilinci ile kıtlık bilinci arasında geçiş yapmasına yardımcı olur. Kendimize ve çevremizdeki her şeye sevgiyle yaklaştığımızda, daha fazla bolluk hissederiz ve bu bolluk hissi, hayatımızda daha fazla bolluk yaratabilir.
- Yaratıcılık: Yaratıcılık, kıtlık bilincinden bolluk bilincine geçmek için harika bir araçtır. Kendimize ve çevremize olan inancımızı arttırarak yeni fırsatlar yaratırız. Kendimize olan güvenimiz arttıkça, yeni yollar keşfetmek daha kolay hale gelir ve sonuçta daha fazla bolluk yaratırız.
Kaynakça:
- Barrios, A. A. (2010). Hypnotherapy: A useful tool for improving self-efficacy in patients with chronic obstructive pulmonary disease. International journal of chronic obstructive pulmonary disease, 5, 401-406.
- Berggren, U. (2007). Hypnosis in the treatment of anxiety and stress-related disorders. Expert review of neurotherapeutics, 7(3), 263-271.
- Elkins, G., Johnson, A., & Fisher, W. (2012). Cognitive hypnotherapy for pain management. American journal of clinical hypnosis, 54(4), 294-310.
- Heap, M. (2010). Hypnosis and the placebo effect. Contemporary hypnosis, 27(1), 3-12.
- Karabekiroğlu, A., & Kuman Tunçel, Ö. (2017). Kişilerin bolluk algıları ve satın alma davranışları üzerine bir araştırma. İstanbul Üniversitesi İşletme Fakültesi Dergisi, 46(1), 80-100.
- Roth, D. (2010). The science of hypnosis. The science of hypnosis: From molecular to behavioral perspectives, 1-12.
- Smith, M. J., & Rothstein, E. (2009). Hypnosis: A safe and effective complement to pharmacotherapy for the management of anxiety disorders. Journal of clinical psychology in medical settings, 16(2), 87-98.
- Yapko, M. D. (2010). Trancework: An introduction to the practice of clinical hypnosis. Routledge.
