ETKİNLİĞİN AMACI ; Bireyin, günlük yaşamdaki koşuşturmanın zihin ve bedeni üzerinde oluşturduğu, iş ve aile sistemlerinden kaynaklanan stres, gerginlik, yetişme kaygısı, gelecek zaman endişesi ve geçmiş zaman travmaları ile ilgili […]