Ket Vuran İnançlarımızdan Özgürleşmek ve Daha İyi Kararlar Verebilmek

Yaşam boyu bir çok karar veriyoruz. Bazı kaynaklara göre bu sayı günde 35.000 olabiliyor. Tabii bu kararların çoğunluğu ufak tefek ayrıntılara ilişkin oluyor. “Çay mı, kahve mi?” türünden…

Konu hedef belirlemek  ve bu hedeflere ulaşmak için gerekli kararları vermek olduğunda; içsel ikilemler  ve bilinçaltında yatan, ket vuran inançlar yüzünden içinde sıkışılan çelişkiler sonucu çoğu zaman tereddüt edilir ve/veya öteleme yoluna gidilir.

Ket Vuran İnanç Örnekleri:

  •       “Yeterli değilim”

•       “Kimsem yok”

•       “Reddedileceğim”

•       “Başaramam”

•       “Hiç şansım yok”

Kısıtlayan, adım atma ve doğru kararlar vermeyi engelleyenler arasında en önemlisi ‘ikincil kazanç’ diye tanımlanabilir. Bir parça belirlenen hedeflere doğru “Haydi!” derken, diğer bir parça “Ama” diyerek olduğu yerdeki bildik koşulların rahatlığına sığınmaktadır.

NLP ve Danışmanlık alanlarında kullanılan harika Dekart ( Descartes ) soru dizisi vardır. Bu soruları yanıtlayarak, hedeflerinize yönelik kararlı adımlar atmanızı önleyen bilincinizin derinliklerinde gizli ayrıntıları keşfedebilirsiniz. Sorulara başlamadan önce üzerinde çalışmak istediğiniz bir konu seçin. Burada seçebileceğiniz herhangi bir konuyu temsilen “Y” harfini kullanalım.

Örnek: “Kendi İşimi Kurmak” veya “Taşınmak” veya “Daha Fazla Kazanmak”

Dekart Soruları:

1-      Diyelim ki; Y ‘yi yaptım! Ne olur?

( Bunu yanıtlarken elde edeceklerinizi hayal edersiniz)

2-      Diğer açı; Y ‘yi yaptım! Ne olmaz?

( Buradaki yanıtlar ikincil kazançları ortaya çıkartır. Hedefe ulaştığınızda dönüşecek

varolan davranış ya da halin halihazır yararlarını belirlemenizi sağlar.

3-      Tam ters bakış; Y ‘yi yapmazsam! Ne olur?

( Bu yanıtlar varolan davranış ve/veya hal yüzünden ödenen bedel ve/veya

katlanılanları belirlemenizi sağlar.)

4-      Ters olumsuz; Y ‘yi yapmazsam! Ne olmaz?

( Burada yanıtlar saklı güç ve değerlerin farkına varmanızı sağlar.

Oldukça şaşırtmacalı bir sorudur. Bilinçaltı derinliklerinize ulaşmanız

içindir. Yanıtlarken sezgilerinizi kullanmaya özen gösterin.)

Yukarıdaki soruları yanıtladıysanız, davranışlarınızla ilgili yeni bazı farkındalıklara ulaşmış olmalısınız. Hedeflerinizi ve onlara kolayca ulaşmanızı sağlayabilecek yeni bilgiler ile uyumlu olmaları için yeniden gözden geçirmek ve yeniden belirlemek isteyebilirsiniz.