Yine Arapça bir sözcük. Durma, sabit olma, istikrar, kesin görüş veya tercih anlamları taşıyan bir sözcük. Dilimize girmiş ve başımıza da sorun olarak kalmış. Ne çok insan gördüm. Ne çok […]

Şu anda. Tam bu an içinde yani şimdi. Ne düşünüyorsun? Aklından geçen ne? Kafanın içinde nasıl bir resim var? Nasıl hissediyorsun kendini? İçinde bir yerlerde sana seslenen bir ses var […]

Meditasyon ve Hipnoz, gevşemiş bir zihin durumuna ulaşma süreci açısından birbiriyle benzerlikler taşısa da terapötik etkileri ve alınan sonuçlar açısından aslında birbirinden farklıdır. Meditasyon zihni ve ruhu dinlendirmek, susturmak ve dingin […]

Seven kıskanır derlerdi. Anlamazdım. Sevmekten o kadar korkarmışım ki kıskanmanın ondan daha farklı bir korku türü olduğunu anlamazmışım. Ne zaman kıskançlık canımı çok yaktı o zaman anladım ki sevenin değil […]