SolSaTrans
Binaural: iki kulaktan farklı ses dalgası algılayan beyin kendiliğinden ikisi arasındaki fark ile aynı dalga boyuna girer. Çifte Endüksiyon: Trans yani farklı bilinç hallerine geçişte kullanılan, çok etkili yöntemlerden biridir. […]
konsantrasyon
Düzenli Meditasyon
Düzenli meditasyon yapan kişiler, yapmayanlara göre biyolojik olarak daha gençtirler ve öyle de görünürler. Araştırmalar, uzun süredir meditasyon yapan kişilerin biyolojik yaşlarının kronolojik yaşlarına göre on iki yaş daha genç olduğunu göstermiştir! Diğer çalışmalar, yaşla ilgili bazı hormonal değişimlerin düzenli meditasyonla yavaşlatılabileceği hatta […]
Panik Atağım Tuttuğunda Ne Yapmam Gerektiğini Biliyorum…
Berna AYSU – Bundan evvel ki aldığım çakma NLP eğitiminden dolayı ciddi hüsrana ugramış ve NLP adını duydukça kaçmaya başlamıştım , taa ki Ufuk Önen’i kendi elimle bulana kadar.. Bir […]
NLP
Neuro Linguistic Programming™ Yaşamımızda düşünmeden, kendiliğinden gerçekleşmiş algılama, düşünme ve davranış süreçlerini, bilinçli hale getirme ve geliştirmede etkin olarak kullanılan yöntemlerdir. Altyapısını, insanların çevrelerini nasıl algılayıp, ne şekilde tepki […]