Unutmamızı engelleyen duygusal, düşünsel, davranışsal ve dilsel (gramatik) olmak üzere 4 temel unsur vardır. Duygusal boyutta: Siz, eski ilişkinizde kendinizi mutlu, huzurlu, güvenli, konforlu, anlamlı gibi yaşadığınız olumlu duygusal […]
Özgürlük Veriyorsa Hissedilen Sevgiymiş İnsan ruhu, tarih boyunca özgürlüğün ve sevginin peşinde koşmuştur. Bu iki kavram, birbirinden ayrılmaz bir bütündür. Sevgi, insana özgürlük kazandırır ve bu özgürlüğün tadı, tarifsiz bir […]
Hakkında Kim Ne Düşünürse Düşünsün Umursamıyorsan; Müthiş Hayranlık Uyandıran Bir Özgürlük Seviyesindesindir Demektir Kendin Olmanın Önemi Kendin olmak, kişinin özgünlüğünü ve bireyselliğini kucaklamasıdır. Kendi değerlerinle uyumlu yaşamak, iç huzur […]
İnsanların da bilgisayar gibi ‘yeniden başlat’ tuşu varmış! Babasından miras olarak çok değerli bir bilgi alan Zu San Li hakkında bir Japon efsanesi vardır: “uzun ömür noktası” veya “yüz hastalığın […]
Hayatın iniş çıkışlarında yolumu kaybetmemek için güçlü bir dümene ve doğru bir pusulaya ihtiyaç duydum. “Bırakacak kadar güçlü, hak ettiğini bekleyecek kadar bilge ol” sözü de tam olarak bana bu […]
Some people come into your life just to teach you how to let go. Lessons Learned In Life Kimi Hayatına Bırakabilmek Nasıldır Öğretmek İçin Girer Hayat, karşımıza çıkan insanlarla şekillenen […]